Nós conhecemos a luz como algo que brilha, ilumina, afasta o medo e a escuridão.

O sol é um belissimo representante da luz e do Criador pois atraves de seus raios ele fornece vida e alegria para todos que habitam a terra.

Ele é considerado como fonte de vida para tudo que esta sobre a terra.

O sol traz vida e beleza atraves de suas variadas cores, que são raios solares, cada um  tem uma determinada energia e vibra em uma determinada frequência e cada uma com uma função fantastica que nos fornece  por exemplo alegria, harmonia e refrigerio, recarregando a bateria de nossa alma. Ele é essencial para as plantas, os animais e para nós seres humanos. A energia do sol tem o poder de revitalizar e equilibrar o espirito das pessoas. Ele aumenta os niveis cerebrais de serotonina, um neurotransmissor responsavel pelo nosso humor, isso significa que as pessoas passam a si sentirem mais felizes e alegres.

O SOL é um perfeito aliado para  ativar a nossa glândula pineal e muito mais.

Com o banho de sol absorvemos também a maravilhosa vitamina D que nos fornece inumeros beneficios.

veja alguns:

 Aumenta os níveis de cálcio no organismo, o que é importante para o fortalecimento de ossos e articulações;

 Ajuda a prevenir a formação de doenças como osteoporose, doenças cardíacas, auto-imunes, diabetes e o câncer, principalmente no cólon, mama, próstata e ovários, pois reduz os efeitos da transformação das células;

Previne doenças auto-imunes, como artrite reumatóide, doença de crohn e esclerose múltipla, pois ajuda a regular a imunidade.

A produção de vitamina D pela exposição ao sol é maior e traz mais benefícios ao longo do tempo, do que a suplementação oral, por meio de comprimidos.

Também coopera na prevenção de cancer, alivio em problemas de pele, reduz pressão arterial e a depressão fica longe da gente.

Melhora o sono

 

Na minha opnião ele é um perfeito Médico Divino.

 

A hora do encontro com Sol:

Existem varias opniões sobre qual melhor horario se deve tomar sol.

manhã até 10:00 & tarde depois das 15:00. Já neste ponto depende totalmente do lugar onde nós moramos.

 

Pela natureza eu percebi que diferente animais tem as suas regras pessoais de quanto tempo devem ficar ao sol. Isso é em relação aos animais que são livres na natureza, sendo assim acredito que cada um também pode aprender o que é necessario para si proprio.

 

Por ex.: os cachorros se deitam ao sol no horario mais quente do dia, principalmente os de pele e pelos escuros, não que os outros de pele e pelos claros também não façam isso e eles permancecem ali quietinhos como se estivessem meditando praticamente por uma hora ou uma hora e meia. As galinhas já são diferente no horario mais quente elas vão para um lugar onde tem sombra e ficam lá pelo mesmo periodo. Apos isso todos voltam a sua rotina normal.

eu sei não somos nem um nem outro mas peça natureza podemos aprender como resgatar a nossa saúde de forma simples e sem medo.

Embora cachorros e galinhas não tem nada a ver um com o outro atraves disso eu cheguei a conclusão que pessoas de pele escuras precisam de mais tempo no sol do que as de pele clara, (testes feitos comigo e minha familia).

 

Dica espiritual: o tempo de teu encontro com o Sol deve ser determinado naturalmente, quando a pele já estiver ficando vermelhinha é porque o tempo já foi o suficiente. 

Algumas pessoas irão precisar apenas de 15 min, outras de 20 min e outras de 30 min, por isso não se prenda a regras ultilize as descobertas cientificas e as experiências dos irmãos terrestres como um auxilio e não como uma crença que possa no futuro lhe trazer uma queda na tua saúde e grandes decepções.

 

você já teve seu encontro hoje com o SOL 🌞?

 

Eu sou grata aos meus conselheiros espirituais que sempre cooperam comigo para lhe trazer mais vida atraves do conhecimento.

 

EU SOU LUZ

Claudiana Plankenhorn